måndag 28 februari 2011

Retirement

Ja som en del kanske har märkt så har det inte uppdaterats på ett bra tag från min sida och anledningen till detta är att jag numera ser mig själv som frisk. Att blogga om träningar och diverse saker runtomkring känns aningen överflödigt eftersom att utbudet redan är starkt och bra.

Meningen med bloggen var att kunna ventilera, berätta och reflektera över situationen som var och jag hoppas att det har varit intressant att följa! Jag hoppas också att jag på något sätt har visat att det inte är omöjligt att ta sig tillbaka från en skada eller operation. Jag spelade mina sista matcher innan operationen den 31 Oktober 2009 i Crawford Cup och jag fanns åter på plan den 31 Augusti 2010 i en U-match mot Kärra. 10 månader tog det mig att få sätta på matchstället igen och det var värt varje "rehab minut"!
Det känns som att jag är tillbaka och att jag återigen är en att räkna med i truppen.

Det kändes smålustigt i helgen när vi var på väg ner mot Varberg, då vi passerade Mölndal - där jag började rehabilitera i November 2009. Att åka förbi, för att spela en träningsmatch, ja det kändes som ett skönt tecken. Det kunde jag inte tro då jag stapplade in där för första gången en regnig Novembermorgon.

Utan att låta "cheesy" så vill jag främst tacka Leif Swärd (läkare), Lena Having och Marie Wedberg (sjukgymnaster) för operationen och rehabiliteringen. Utan dessa så hade det inte varit möjligt för mig att varken springa eller spela fotboll igen. Ej att förglömma var att jag uppsökte 2 ortopeder, 3 läkare och en massör innan jag bokade tid med Leif. En av läkarna sa att jag aldrig mer skulle kunna springa och om jag fortsatte så skulle jag vara invalid vid 40. Härligt besked för en 19 åring, men titta nu?!

Tack Kim, Carina, mamma/pappa, Rozita, kompisar och folk inom föreningen som har stöttat mig genom allt. Tack Partille IF för ert stöd!

Nu väntar en härlig och spännande tid med träning, träningsresa och div 3 spel.
Jag väljer att avsluta med ett träffande citat - "It aint over until it's over".

Tack!

måndag 14 februari 2011

träningsvärk

Klockan är halv elva och träningsvärken börjar smått avlägsna sig. På tv1000 classic visas just nu "Dirty dancing", en genialisk fjunisfilm som fått unga flickor och pojkar att gråta år efter år.
Träningen igår höll en hög kvalité och det var kul att kunna köra skiten ur sig trots det allt för hårda golvet. Öjersjö-expressen skulle snabbt hem och strechingen uteblev.. och jag som undrade varför jag knappt kunde gå i morse?

Situationen med medlemsavgiften finner jag ganska komisk. Är det chockerande att de flesta efter januari månad måste skjuta på inbetalningen då det redan har länsats på diverse konton för att betala av resan? 5700:- skall man ha legat ute med i den fattigaste månaden utav dem alla. Visst, det är väl kommunikationen som är dålig mellan spelare och organisationen men hade det kanske inte varit lättare att redan från början ha en föraning om det hela och sätta inbetalningsdatum för medlemsavgiften den siste februari eller mars? Det tycker i alla fall jag. I förra veckan skickade jag ett mail men har fortfarande inte fått svar.. har det hänt något? Kanske jag skall skicka igen..

I morgon väntar ett löppass med Pinto och det ser jag faktiskt fram emot. Jag håller tummarna frenetiskt för att matchen mot Jonsered skall bli av. Jag försöker att beställa sol men jag hittar ingen i-net sida som tar emot beställningar likt dessa.

I övrigt så skall jag så snabbt som möjligt försöka publicera Gattens blogginlägg, det har varit lite strul med omformateringen.
Två av världens bästa idrottare lägger idrotten på hyllan, jag pratar givetvis om Peter Forsberg och Ronaldo.. Väldigt ledsamt men åldern tar till slut ut sin rätt.
Träningarna känns kanon och utvecklande, det är bara att fortsätta med samma fokusering så kommer vi att vara väl förberedda inför den här säsongen!

Tack och hej!

torsdag 10 februari 2011

Gatten

Återkommer med Gattens inlägg

måndag 31 januari 2011

Allmänt

I går så fick nog de flesta på träningen en viss vårkänsla då fåglarna kvittrade och solen värmde. Ett plötsligt hopp om en vår, värme och ljus väcktes inom mig! Tyvärr så drogs jag tillbaka till verkligheten under dagens snöfall.. ge oss + grader..

I morgon är det löp a lá Pinto och jag kan dessvärre inte medverka p.g.a komvux. Det känns dumt och jobbigt att inte vara med för det är så otroligt mycket lättare att motivera sig och få det gjort med alla andra, istället så får jag löpa 1 mil på Friskis&Svettis löpband. Men på onsdag är jag med och då ska det spelas fotboll.

Jag har fortfarande träningsvärk i magen efter brottningen i förra veckan och under kvällens gympass så fick jag den fantastiska idén om att träna bort min träningsvärk med hjälp av att återigen göra fällkniven! Nu sitter jag med kramp och försöker hitta numret till professorn i "Tillbaka till framtiden" i hopp om att han har en tidsbil som kan föra mig tillbaka i tiden för att få det hela ogjort..
-----
Här kan ni se ett föredöme för alla domare ute i världen. Hur skulle man någonsin kunna bli arg på hans domslut? Se och lär.
------

Torres är klar för Chelsea och vad passar då inte bättre än en spansk fras?

Fras:

Att höra din röst är som att lyssna till fågelkvitter en tidig sommarmorgon.
Para escuchar su voz es como escuchar el canto de los pájaros una mañana deprincipios de verano.

fredag 28 januari 2011

Fri-dag

Fredag.

I dag är jag helt slut på energi och vad passar då inte bättre än en träningsfri dag (?), den enda för veckan! Årets fjärde vecka har varit fylld av jobb och träning, i morgon är det dags för det egna löppasset + gym. Kroppen känns fruktansvärt fräsch, knäna håller och det mesta är positivt faktiskt (peppar, peppar..). Det är dock inte alla som har det lika bra och det är tråkigt att se så många skadade som det är just nu. Som jag har förstått det så är de flesta knäskadade? Jag håller tummarna för att ni kommer tillbaka så fort som möjligt. Det är inte så dumt att vara extra noggrann med streching, skoval både till vardags/träning och några rehabiliterande övningar var dag.

I dag var det dags att ta tag i högen med räkningar och i denna hög låg b.la. medlemsavgiften för oss seniorer. Till er som inte betalar den själva (Marcus, Kalle, juniorerna osv.) kan jag säga att den var saftig.

Jonatans "lika som bär" blir bara bättre och bättre. Jag kunde knappt se vem som var Persson!
Ett tips: Kim och "Svarte Petter".

Ha en härlig Let´s dance kväll så ses vi på Söndag.

Kvällens fras:

Min kompis där borta har väldigt ont i magen, vart ligger toaletten?
Mi amigo de allá es muy poco en el estómago, ¿dónde está el baño?

tisdag 25 januari 2011

To the hills!

Tisdag, den dagen i veckan som jag känner en otrolig ångest inför, varför? Jo för att det är löpträning a lá Pinto. Jag vet att det endast är till min fördel och hur gott det gör men då jag inte är i form så blir jag lätt omotiverad inför träningar likt dessa, min egen kravbild är alldeles för hög. Jag kan väl lugnt säga att jag är mer entusiastisk inför brottningsträningarna.
Men, skall man bli ett starkt lag i div 3 så får man också stå ut med en del gristräning, det är för lagets och ens egna skull.

Vi fick information på samlingen om att slutdestinationen skulle bli en repris från förra veckan, alltså Kåsjön eller lite coolt "K-sjön" som vi i "The hills" ibland fränar till det och att det i utvalda uppförsbackar skulle tryckas på ytterligare. Min största motståndare idag var inte min kropp utan mitt huvud. Jag förstår inte vart alla negativa tankar kommer ifrån? "När skall jag sluta, när ska jag gå av, snart orkar jag inte mer" - kan det vara så att jag har tappat den mentala delen under min skadeperiod? Löpningen var i alla fall riktigt bra upplagd, det jag tycker var mindre bra var väl det att vi släppte på alldeles för mycket i nedförsbackarna och därmed gick miste om bra träning för benen. Som vanligt så drog "Bjärre" ifrån, idag redan vid Kyrktorget och efter hängde en hel drös. Anmärkningsvärt är att "Bjärre" kom in som förste man idag igen efter att ha kommit minst fem min bakom i starten tack vare ett olägligt toalettbesök. Snyggt! För min del så var det endast vilja från Partillebohallen och framåt, kväljningarna var inte långt borta väl i mål.

Mark van Bommel sägs nu ha skrivit på för Milan, Forsberg tränar med Colorado och Sverige förlorade den i princip betydelselösa matchen mot Danmark.

Vi ses på Torsdag!

Kvällens spanska mening:
Mina skor är för trånga och jag har fått väldigt ont i tånaglarna - Mis zapatos están muy apretados y yo hemos sido los pies muy doloridos.









torsdag 20 januari 2011

Ja brottare blir man inte frivilligt.

Jag kan väl börja med att tacka Tobias för ett välskrivet och intressant gästspelande hos Inside bloggen! Jag har väl själv haft en liknande idé om att låta vår unika Karl "lavemang" Lawenius få skriva ett par ord om sin nuvarande skada, vi får se vad som händer med det (jag kanske ska fråga först).

I Tisdags var det dags för löppass 2 och som jag har förstått det så var det snäppet tuffare än senast. Jag kunde själv inte vara med för att jag just nu går en komvuxkurs som är på Tisdagar, men detta hindrar mig dock inte ifrån att närvara vid nästa tillfälle.

Dagens träning:

Redan i bilen till träningen bekräftades det att dagens pass skulle fokusera på överkroppen och min första visuella tanke var oss alla på en rad i armhävningsposition med en piskande brottare bakom oss på 2.02 cm. Som tur var så besannades inte detta utan det blev istället en tränare på 1.65 cm! Skämt å sido så blev det ett väldigt roligt men ack så tröttsamt pass där det som vanligt var en uppvärmning som tog ens halva energi med uppföljning av kreativa teknik och kraft övningar. Samtliga tog i och det var kul att se Putte i full träning!

I dag var det vår italienare som stod för kräket och Ronelöv för omklädningsrumskoman! Saknades gjorde Gatten i sin brottarmundering.